Не пропусти
Главная 10 Отношения 10 Витамин В – новое оружие против болезни Альцгеймера

Витамин В – новое оружие против болезни Альцгеймера

Витамин В – новое оружие против болезни Альцгеймера

Новое исследование полагает, что высокие дозы витамина В могут уменьшить вдвое скорость старения головного мозга среди пожилых людей, у которых наблюдаются первые признаки болезни Альцгеймера.

Уменьшение головного мозга в размерах является одним из первых симптомов легкого когнитивного расстройства, которое часто приводит к слабоумию. Исследователи утверждают, что им удалось сделать первый шаг на пути к возможности отсрочить наступление болезни Альцгеймера.

Эксперты добавляют, что полученные выводы имеют важное значение, но проведение дальнейших долговременных исследований является делом обязательным.

В текущем исследовании специалисты изучали 168 пожилых человека, страдающих от умеренных когнитивных нарушений. Данные нарушения отмечены умеренными провалами в памяти и появлением языковых проблем, но эти симптомы объясняются нормальным процессом старения и могут быть предвестником болезни Альцгеймера или других форм слабоумия.

Половина добровольцев принимали таблетки, содержащие немного завышенные дозы по сравнению с рекомендуемой суточной нормой фолиевой кислоты, витаминов В6 и В12, вторая группа получала плацебо. Спустя два года была измерена скорость, с которой их мозг уменьшился в объеме.

В среднем, после достижения 60-летнего возраста мозг уменьшается на 0,5 процента ежегодно. Мозг людей, страдающих умеренными когнитивными расстройствами, сокращается вдвое быстрее, а пациенты с болезнью Альцгеймера теряют каждый год 2,5 процента от объема мозга.

В результате исследования команда специалистов пришла к выводу, что в среднем сокращение головного мозга у тех, кто принимал витамины, замедлилось на 30 процентов. В некоторых случаях процент замедления доходил до 50, что ставит их на один уровень с пожилыми людьми, чей мозг не подвержен влиянию никаких когнитивных расстройств.

Некоторые витамины группы В – фолиевая кислота, В6, В12 – контролируют уровень содержания в крови такого вещества, как гомоцистеина. А высокий уровень гомоцистеина в крови связан с ускоренным сокращением мозга и развитием болезни Альцгеймера.

Авторы исследования полагают, что именно витамин В способствовал сокращению уровня этого вещества в крови, что, в свою очередь, привело к замедлению темпов сокращения объемов мозга. Ведущий специалист исследования профессор Дэвид Смит (David Smith) отметил, что полученные результаты оказались даже более значимыми, чем он ожидал. "Мы получили то, о чем даже и не мечтали", – говорит он.

"Эти витамины что-то проделывают со структурой мозга – они защищают ее, а это очень важно, потому что мы должны защитить мозг от губительного воздействия болезни Альцгеймера". Но для подтверждения необходимости принятия больших доз витаминов группы В для предотвращения развития болезни Альцгеймера среди людей с умеренными когнитивными нарушениями еще необходимы дополнительные исследования.

Витамины группы В можно найти во многих продуктах питания, включая мясо, рыбу, яйца, зеленые овощи. Эксперты предупреждают людей не начинать принимать высокие дозы витаминов не получив консультацию специалиста. "Мы должны быть очень осмотрительны при рекомендации высоких доз витамина В, так как, помимо прочего, он может оказать негативное влияние на отдельные органы при принятии его в больших количествах".

Также стоит отметить, что британское агентство по пищевым стандартам (UK’s Food Standards Agency) утверждает, что принятие более, чем 200 миллиграммов витамина В6 в день может привести к потери чувствительности в руках и ногах, но эти симптомы обратимы при остановке принятия добавок.

Оно добавляет, что принятие 2 и менее мг витамина В12 в день вряд ли принесет вред, а достаточного количества данных, подтверждающих положительное или отрицательное воздействие на организм, если увеличить дозу, нет. Слишком большое количество фолиевой кислоты – более 1 мг в день – может замаскировать первые признаки дефицита витамина В12 в организме, среди которых одну из первых позиций занимает анемия.

О admin

x

Check Also

Какие опасности угрожают вашему питомцу

Какие опасности угрожают вашему питомцу Если вы являетесь владельцем кошки или собаки, вы вероятно прекрасно ...

Какие опасности сегодня угрожают пчелам?

Какие опасности сегодня угрожают пчелам? Среди всех божьих тварей только пчелы помогают улучшить окружающую среду ...

Какие любовные отношения будут идеальными для вашего знака Зодиака?

Какие любовные отношения будут идеальными для вашего знака Зодиака? Все знают, что отношения между людьми ...

Какие комплименты МОЖНО и НЕЛЬЗЯ говорить мужчинам разных знаков Зодиака?

Какие комплименты МОЖНО и НЕЛЬЗЯ говорить мужчинам разных знаков Зодиака? Если вы считаете, что придумывать ...

КАКИЕ выбрать джинсы?

КАКИЕ выбрать джинсы? История джинсов насчитывает более 200 лет. Первые запатентованные джинсы были выпущены в ...

Какие брови, такой и характер: найдите свою форму!

Какие брови, такой и характер: найдите свою форму! Узнать, какой у человека характер, понять его ...

Какая у тебя расчёска, такой характер и отношения

Какая у тебя расчёска, такой характер и отношения. Выбери свою! Женский характер оказывает влияние на ...

Какая она безумная стерва по знаку Зодиака?

Какая она безумная стерва по знаку Зодиака? Практически каждая женщина время от времени становится сумасшедшей. ...

Какая вы королева по месяцу рождения?

Какая вы королева по месяцу рождения? Наступила весна, и чтобы поднять настроение всем женщинам предлагаем ...

Как эволюционирует любовь

Как эволюционирует любовь На нейрохимическом уровне мозг человека, находящегося в долгосрочных отношениях, проявляет себя так ...

Как чувствовать себя сытым, сидя на диете?

Как чувствовать себя сытым, сидя на диете? Согласно новому исследованию более редкие, обычного размера порции ...

Как человек становится психопатом? Вопрос всё еще открыт

Как человек становится психопатом? Вопрос всё еще открыт Не преувеличением является утверждение о том, что ...

Как человек разрушает окружающую среду

Как человек разрушает окружающую среду Время обеда, но дома нет еды, поэтому вы садитесь за ...

Как цвета получили свои символические значения

Как цвета получили свои символические значения Цвета наделены большой символической силой. Даже в современном мире, ...

Как хранить молоко и молочные продукты

Как хранить молоко и молочные продукты При правильном хранении продуктов, вы не только оберегаете их ...

Как хранить в холодильнике мясо и рыбу

Как хранить в холодильнике мясо и рыбу Мясо, как правило, хранится в морозилке, и есть ...

Как учиться лучше: 10 простых советов всем, кто учится

Как учиться лучше: 10 простых советов всем, кто учится Учеба – это неоценимый опыт, который ...

Как ученые определяют возраст галактики?

Как ученые определяют возраст галактики? Чтобы выяснить, как из кусков тёмной материи Вселенной смогли эволюционировать ...

Как ухаживать за обувью?

Как ухаживать за обувью? Во время ношения, обувь подвергается множеству вредных воздействий со стороны воды, ...

Как утраты влияют на детей

Как утраты влияют на детей Как дети узнают о смерти? Став взрослыми, мы понимаем, что ...

Как утилизируют мёртвых китов

Как утилизируют мёртвых китов Когда на шотландское побережье течением выбросило мёртвое тело очень большого кашалота, ...

Как устроена скандинавская диета – самая простая диета в мире

Как устроена скандинавская диета – самая простая диета в мире Эта скандинавская диета настолько проста, ...

Как установить розетку

Как установить розетку С такой проблемой, как установка розетки, каждый из нас наверняка уже сталкивался. ...

Как установить наличники на двери?

Как установить наличники на двери? Ремонт… Для тех, кто знаком с этим бесконечным и затратным ...