Не пропусти
Главная 10 Отношения 10 Взрослому человеку важно вспомнить раннее детство, чтобы стать счастливым: как себе помочь

Взрослому человеку важно вспомнить раннее детство, чтобы стать счастливым: как себе помочь

Взрослому человеку важно вспомнить раннее детство, чтобы стать счастливым: как себе помочь

А вы помните себя ребенком? Хорошо ли вы воссоздаете в памяти события давно минувших дней? Оказывается, любой взрослый может не просто вспомнить свое ранее детство, но и применять эти воспоминания для своего блага во взрослой жизни.

Многим людям хочется снова вернуться в своё детство, пережить те эмоции и чувства, с которыми ребенок смотрит на окружающий мир. Однако, в большинстве случаев наши воспоминания об этом чудесном периоде жизни ограничены историями родителей, бабушек, дедушек, а также тех, кто был рядом тогда.

Это рассказы других людей, не воспоминания самого человека. Безусловно, вопрос о том, почему человек не помнит свое самое раннее детство, заботит и представителей научного мира.

К примеру, Зигмунд Фрейд назвал это инфантильной амнезией, а психоаналитики полагают, что это явление является результатом подавления некоторого опыта и мыслей. Когнитивные психологи утверждают, что с развитием речи подавляются блоки ранней памяти, а нейропсихологи уверены, что механизмы, ответственные за долговременную память, слишком мало развиты в наши первые годы жизни.

Зачем вспоминать детство?

Итак, какую же пользу для себя может извлечь человек, вспомнив раннее детство?

Детские воспоминания

1. Он сможет найти радость в своем детстве, которое всегда считал несчастным

Некоторые люди живут с грузом, полагая, что их детство в общем было довольно тяжелым и недостаточным количеством любви. Это чувство очень угнетает, лишает опоры, и постоянно подтачивает взрослого человека.

Часто мы особенно ярко запоминаем отрицательные моменты: непонимание со стороны взрослых, обиды, нехватку внимания, насмешки или что-то более серьезное. Однако, счастливые и радостные моменты были в жизни каждого из нас. Когда человек уходит в глубины своей памяти и находит там положительно окрашенные воспоминания, то он понимает, что оказывается, все было не так уж и плохо. У человека иногда получается полностью поменять восприятие своего прошлого, а, соответственно, и свое отношение к нему.

2. Любовь, которую человек получил во младенчестве от родных и близких, наполняет его силой и уверенностью во взрослой жизни

Это такие моменты, когда человек чувствует, что его любят. Невероятно ресурсными являются воспоминания о том, как мать держит малыша на руках, как кормит его грудью, гладит по голове, любуется. Как раз в такие минуты человек может почувствовать и вспомнить материнскую безусловную любовь, она будет наполнять его принятием, заботой и лаской.

Иногда даже получается вспомнить, с какими эмоциями малыша ждала семья, с какой любовью его встречали из роддома, как все умилялись ему. Во взрослом возрасте это придает человеку уверенности и сил.

3. К человеку возвращается детская восторженность и открытое мировосприятие

По данным ученым, самый сильный стимул для того, чтобы развилось сознание, – это удивление. Однако, в большинстве случаев во время социализации человек утрачивает это чувство. При помощи воспоминаний у вас получится прикоснуться к детской открытости миру, неподдельному любопытству к окружающему миру, к стремлению познать.

Для взрослых любопытство – это нечто понятное и привычное, а для ребенка – это восторг и трепет. Ребенок раскрывает широко глаза, восклицает и тянет руки к чему-то неизведанному. Моменты самой настоящей радости, к примеру, при получении подарка на день рождения, невозможно сыграть.

Спросите себя, давно ли вы были в таком состоянии чистой радости? А ведь вы вполне можете вспомнить и ярко почувствовать подобные моменты, после чего вы совсем по-другому взгляните на наш обычный мир, который оказывается не перестал быть удивительным.

4. Можно найти источник ограничений и страхов

В подавляющем большинстве случаев как раз в детстве спрятаны корни некоторых наших страхов, каких-то ограничений. В детстве также закладываются определенные шаблоны поведения. Зачастую отыскать корень проблемы – это уже как минимум половина решения ее, а в некоторых случаях и полно решение.

5. Вы сможете стать другом своему ребенку, и сможете понять причины его поведения в тех или иных ситуациях

Невероятно важны детские воспоминания для тех людей, у кого на данный момент есть маленькие дети, или они вот-вот станут родителями. Когда человек помнит себя маленьким, он помнит о том, как малыш воспринимает мир, как он себя в нем чувствует, чего опасается, а что хочет всеми фибрами своей маленькой души.

Вы сможете с большим пониманием общаться со своим крохой. Вы сможете понимать его грустный взгляд, восторг или страх, который с точки зрения взрослого вызван какой-то ерундой. То есть когда вы на одной волне со своим ребенком, вы сможете выстроить более доверительные и близкие отношения с ним, подарите ему поддержку тогда, когда она ему будет нужна больше всего.

Как вспомнить детство?

Так как же вспомнить своё детство?

Наверняка первое, что вам пришло на ум, это гипноз. Но существует несколько техник, которые можно использовать для возрождения воспоминаний, не прибегая к помощи гипноза.

Уделяйте внимание своим эмоциям

Если в вашем детстве произошло какое-то событие или переживание, которое причинило сильнейшую боль, вы непроизвольно не будете об этом помнить. Но прощупать границы забытого можно попробовать. Задайте себе вопрос: что вызывает у вас крайне сильные чувства? Чувства могут быть связаны с нынешней ситуацией, или же с событиями давно минувших дней. Почему? Когда? Перед вами цель – потихоньку проследить рождение отрицательных эмоций с самого детства.

Возвращайтесь в места вашего детства

Воспоминания можно оживить с помощью ассоциаций. Они могут проявится при помощи старых игрушек, книг и других предметов из вашего детства. Если вы обладаете такой возможностью, то съездите в места, где вы росли.

Понаблюдайте за чужими детьми. Когда вы видите маленькую девочку, плачущую на снежной горке, в то время как другие дети катаются, у вас ком в горле? Понять это переживание вы сможете тогда, когда заглянете в свое детство.

Воспоминания из детства

Слушайте других людей и делитесь своими чувствами

Разговаривайте с другими людьми об их детстве, чутко относитесь к своим чувствам, которые появляются во время таких бесед. Зачастую бывает достаточно только начать рассказывать друг другу случаи из жизни, как что-то обязательно вспомнится. Семейным источникам доверяйте умеренно, потому что нередко это бывает необъективным рассказом о прошедших событиях, которые объясняют и толкуют по своему.

Однако, даже такой субъективный рассказ помогает человеку заполнять пробелы в своей истории. В особенности, когда у вас есть возможность спрашивать и сравнивать разные версии. Постепенно заполняя свое прошлое, человеку легче дается принятие себя.

О admin

x

Check Also

Книгу о пингвинах нетрадиционной ориентации хотят изъять из библиотек

Книгу о пингвинах нетрадиционной ориентации хотят изъять из библиотек Тема нетрадиционной ориентации была затронута за ...

Книги, которые повлияли на мир

Книги, которые повлияли на мир Книги являются одним из наших самых больших ресурсов, однако, неоднократно ...

Книги и фильмы лучше перечитывать и пересматривать

Книги и фильмы лучше перечитывать и пересматривать Новое исследование показывает, почему людям нравится перечитывать книги, ...

Ключи от счастья, и почему мы ими не пользуемся

Ключи от счастья, и почему мы ими не пользуемся Психологи давно "вручили" ключи от счастья ...

Клонирование человека: за и против

Клонирование человека: за и против Человек интересовался клонированием с давних времен и это отражено во ...

Клиническая смерть объяснена наукой

Клиническая смерть объяснена наукой О клинической смерти часто думают как о мистическом явлении, но современные ...

Клетчатка препятствует появлению жира в организме

Клетчатка препятствует появлению жира в организме Если включить в свой постоянный рацион питания клетчатку – ...

Клептомания: взгляд изнутри

Клептомания: взгляд изнутри Воровство в магазинах США наносит ущерб розничной торговле приблизительно в 10 миллиардов ...

Кишечная бактерия полностью контролирует поведение человека

Кишечная бактерия полностью контролирует поведение человека Микробы, проживающие в наших животах, могут говорить нам больше ...

Китайское приложение Meitu знает о вас слишком много

Китайское приложение Meitu знает о вас слишком много Вы, наверное, уже слышали про набирающее популярность ...

Китайский Новый год в 2017: когда празднуют и что ждет в Год Петуха?

Китайский Новый год в 2017: когда празднуют и что ждет в Год Петуха? Приближается начало ...

Китайская карта лица расскажет, есть ли у вас проблемы со здоровьем

Китайская карта лица расскажет, есть ли у вас проблемы со здоровьем Китайцы издавна полагали, что ...

Китайская гимнастика поможет старикам с нарушениями зрения

Китайская гимнастика поможет старикам с нарушениями зрения Так уж сложилось, что нашему обывателю слово "йога" ...

Китай – новая сверхдержава?

Китай – новая сверхдержава? После окончания Второй мировой войны только три государства в мире были ...

Кислоты, пигменты и иные биологические вещества в продуктах питания

Кислоты, пигменты и иные биологические вещества в продуктах питания В продолжение темы, затронутой в статье ...

Кислоты и щелочи в продуктах питания

Кислоты и щелочи в продуктах питания Кислоты и щелочи – неотъемлемая часть организма человека, поэтому ...

Кирилл – значение имени, происхождение, характеристики, гороскоп

Кирилл – значение имени, происхождение, характеристики, гороскоп Кирилл – это противоречивая натура, подверженная частой смене ...

Кира – значение имени, происхождение, характеристики, гороскоп

Кира – значение имени, происхождение, характеристики, гороскоп Обладательницу имени Кира можно охарактеризовать как сильную, упорную ...

Кесарево? Ножками вперед? Затяжные роды? А может вас не хотели? То, как вы родились, предопределяет всю вашу жизнь

Кесарево? Ножками вперед? Затяжные роды? А может вас не хотели? То, как вы родились, предопределяет ...

Кем вы были в прошлой жизни по знаку Зодиака

Кем вы были в прошлой жизни по знаку Зодиака Ваш знак Зодиака подскажет, кем вы ...

Качество сна и повышенное давление: в чем связь?

Качество сна и повышенное давление: в чем связь? Если ночью вам не удается крепко заснуть, ...

Качество дошкольного образования влияет на успехи в школе

Качество дошкольного образования влияет на успехи в школе Может показаться, что все дети, которые ходят ...

Катки в Москве: самый большой каток, бесплатные катки в парках, крытые катки

Катки в Москве: самый большой каток, бесплатные катки в парках, крытые катки Зима – это ...

Катки в Москве: катки в парках, ночные катки, другие катки

Катки в Москве: катки в парках, ночные катки, другие катки Как сделать зимний отдых незабываемым? ...